金縛りで耳鳴りがキーンとなるのはなぜ？砂嵐みたいな音は？うるさい・痛いの対処法も！

• 「最近、耳鳴りと金縛りがセットになってくるんだけど、家になんかいる？」
• 「寝る瞬間の金縛りと耳鳴りを思い出すと、怖くてねれない」

心霊写真特集とか、怖いテレビを見たあと、必ずといっていいほど金縛りになる。

だいたい、そんなときは、なにか押入れの方から音がすると思ったら、その音が耳の中に響き渡るようになって、

そのあと、身動きが取れなくなり、人の形をした影がフワーって近寄ってきて…。

今、あなたは、そんな風にその時のことを思いだし、また、耳鳴りが！などと、金縛りの連鎖に陥っているのではないでしょうか。

しかし、なぜ金縛りになるのか理由もわからず、何回も繰り返されているようでは、ストレスが溜まっていくのも当然です。

一方で、解釈を間違えてしまうと、逆に負の連鎖になってしまう可能性もあります。

生活環境を見直す切っ掛けになるかもしれないのに、ほっといて最悪の結果になるのだけは避けたいですよね。

そこで本記事では、「金縛りで耳がキーンとするのは家にいる霊のせい？」と悩むあなたに向けて、以下の内容を解説していきます。

• 金縛りで耳鳴りがキーンとなるのはなぜ？
• 金縛りで耳鳴りがうるさいのはなぜ？
• 金縛りで耳鳴りの砂嵐の音は霊的なもの？
• 金縛りで人の気配がするのはなぜ？
• 金縛りに関するスピリチュアル的な意味
• 金縛りの耳鳴りがうるさい・痛い場合の対処法は？
• 金縛りの前兆はわかる？
• 金縛りが起こる人の注意点
• まとめ：金縛りがよく起こる場合は専門家に相談してみるのもあり！
• 「金縛り 耳鳴り キーン」を検索する人がよく思う疑問４選

金縛りで耳鳴りがキーンとなるのはなぜ？

金縛りになるとキーンと耳鳴りがして、身体に触られたり、なにかが這ったり、舐められたりしているようか感触がして、気持ち悪い。そういうときは一度、しっかり目を覚まさないと何回も金縛りになる。

— まいたけ (@mitk0203) February 13, 2024

金縛りの時に、キーンという耳鳴りがする、という人は多いのではないでしょうか。

これは「高音性耳鳴り」で、金縛りになる前の前駆症状と関連づけられています。

心配ないといわれていますが、稀に、メニエール病、薬物性難聴、突発性難聴、聴神経腫瘍、自律神経失調症、音響外傷などの病気が隠れていることもありますので、注意が必要です。

金縛りで耳鳴りがうるさいのはなぜ？

金縛りの時に壁に拳を叩きつけるようなドン、ドン、という音や、大きな破裂音が聞こえたり、

ジャーン！というシンバルのような音が聞こえたりする人がいます。

これは頭内爆発音症候群と呼ばれている睡眠時随伴症かもしれません。

寝入りはじめのときや、浅い睡眠の時に現れやすい症状なので、多くの人が体験したことがあるようです。

睡眠障害のひとつとされているので、快適な睡眠がとれるような状態にする必要があります。

ただし、身体のズレや、他の病気が要因で原因を作っている場合もありますので、お気をつけください。

金縛りで耳鳴りの砂嵐の音は霊的なもの？

耳に水が入ってしまった時に感じるゴーという音。

もしくは耳が詰まったような、こもったような感じの中に聞こえてくる砂嵐のような音。

これを「悪霊や生き霊が側にいて悪さをしている」とする説もありますが、

これは「低音性耳鳴り」で、こちらも金縛りの前の兆候であるといわれています。

ただし、メニエール病、中耳炎、耳管狭窄症、低音障害型感音難聴、急な気圧の変化、

疲労・ストレスからくる肩こりや、首こりが原因となっている場合もあるので、注意が必要です。

金縛りで人の気配がするのはなぜ？

よく、恐怖体験特集などで「金縛り中に、誰かに乗られている感覚がした」という話を聞きます。

実際にそんな体験をしたら、完全に「お化けや霊の仕業なのでは⁉️」と怯えてしまいますよね。

しかし、実際は、脳の錯覚によるものであるという説が濃厚になってます。

また、自分以外の他者を夢で感知する体験は、脳の側頭葉を刺激することで生じることが確認されています。この側頭葉は幻視や幻聴など幻覚の生起にかかわっています。

THE GOLD ONLINE （寝室に誰かいる…!?）日本人の６〜８%が一生に一度は体験する「金縛り」の真相　より引用

あまりにもリアルに感じてしまうので、夢を現実と錯覚してしまう。そんな現象のようです。

金縛りに関するスピリチュアル的な意味

金縛りや耳鳴りに体調的な問題があるのはわかりましたが、

スピリチュアルな意味でも、大事な意味が隠されている場合があります。

どんなパターンがあるのかみて見ましょう。

幻聴のスピリチュアル的な意味

あなたのエネルギーバランスが崩れている可能性が高いです。

そのままではますますメガティブなものを引き寄せてしまいますよ！という、深層心理や守ってくださっている

見えないものからのお知らせであるかもしれません。

もしくは、生き霊や低俗な霊の存在の影響を受ける状態になっている可能性がありますので、

お気をつけください。

体調不良のスピリチュアル的な意味

金縛りや耳鳴りが起こるというのは、睡眠の状態がよくないから起こることが多いです。

ストレスが溜まっていたり、不摂生な生活をしていたりして、体を壊しかけているのかもしれません。

なかなか改善しないあなたに警告している可能性が高いです。

これが次に動く転機やチャンスになるかもしれないので、充分に休んで、体力やエネルギーを溜めておきましょう。

金縛りの耳鳴りがうるさい・痛い場合の対処法は？

まず、耳鳴りからの金縛りになってしまったときは、慌てずに深呼吸して落ち着くことが大事です。

金縛りが起こるととても長く感じますが、実際には数分ほどで自然に解消されるケースが多いです。
金縛りの解消には下記のパターンがあります。

• 金縛りが解消しないまま、また眠りにつき、再度目覚めると解けているケースがある。
• 呼吸を整えて身体の力を抜くようにリラックスすると、睡眠麻酔が解けやすくなる。
• 指先やつま先が少しでも動くかを確認し、動く場合は無理のない範囲で少しずつ動かしてみると、脳は身体が動くと認識し、身体も覚醒して金縛りが解ける。

EPARK Medicalook 医師監修｜金縛りの本当の原因。霊や黒い影の正体は？息苦しいのはなぜ？ より引用

できれば、そうなる前に、金縛りになるような要因、ストレスの原因や働き方などを見直し、

睡眠の質をよくするような生活を心がけましょう。

金縛りの前兆はわかる？

もし、金縛りになる、ということがなんとなくわかるようでしたら。

少しだけ心構えができますし、対策が練れますよね。

金縛りの前兆として『キーン』とか『シー』というような耳鳴りを感じることがあります。

これは前駆症状です。

その初動で動けば回避されるときもありますが、また、すぐに耳鳴りがして

金縛りになってしまうことが多いといわれています。

金縛りはいきなり起こるわけではなく、前兆がある。およそ1～3キロヘルツ (kHz) の「ジーン、ジーン」「ゴーン」または「ザワザワー」というような幻聴と、強い圧迫感を伴う独特の不快な前駆症状の数秒後～数分後に、全身の随意運動が不可能となる。

weblio辞典 金縛り 概要　より引用

金縛りが起こる人の注意点

不規則な睡眠と、睡眠を分断することによって金縛りが起こりやすくなります。

そのような睡眠になりやすいのが、ストレスや不規則な生活による脳の混乱、明け方の二度寝。

睡眠の途中でトイレに行きたくなるような、寝る前の水分やアルコールの摂取。

自分の生活リズムと合わない生活音がする環境。寝る直前に、夜中に怖くなってしまうような映画や動画の視聴。

そのようなことに気をつけておくとよいかもしれません。

まとめ：金縛りがよく起こる場合は専門家に相談してみるのもあり！

金縛りや耳鳴りが起こると、とっても嫌な気持ちになります。

そうなると、どうしてもネガティブな気持ちになり、落ち着かなくなったり、不安になったりします。

その流れで、夜が怖くなって、ますます睡眠の質が悪くなり、どんどん負のエネルギーが溜まってしまいます。

「金縛り」の症状は、寝ている時に耳鳴りがする、入眠時幻覚が起きる、寝ている時に身体が動かなくなる睡眠麻痺と言われる状態を指します。ストレスによって金縛りの症状が現れる場合もあります。

病気スコープ 「金縛り」の症状から病気を調べる より引用

そして、症状によっては、深刻な病気につながる場合があります。

安易に自己判断しないで、病院で相談してみたり、専門家の指示を仰ぐことも大事になります。

なにが原因かを知ることで、「では、どうしたらよいか」という対策を考えることができ、

なかなか効果が得られない時は、お祓いなどをしてもらうのも手かもしれません。

「これで大丈夫」と安心してポジティブな思いになることにより、気持ちに楽になることもあります。

「金縛り 耳鳴り キーン」を検索する人がよく思う疑問４選